Arlette - Health Coach

¡Hola, soy Arlette!

Tu nutricionista

Aligned
to Progress

Cada paso, cada elección, cada día — todos alineados hacia tu mejor versión.

Lo que ofrezco

Servicios diseñados
para ti

🌿

Coaching Nutricional

Plan de alimentación adaptado a tu metabolismo, objetivos y estilo de vida. Sin dietas de moda, sin restricciones extremas.

  • Evaluación inicial completa
  • Plan de alimentación personalizado
  • Lista de compras semanal
  • Seguimiento mensual
  • Ajustes según progreso
Desde $49 / mes
💪

Entrenamiento Online

Rutinas creadas según tu nivel, equipo disponible y metas. Desde casa o en el gimnasio.

  • Rutina semanal en video
  • Guía de técnica y form
  • Progresión inteligente
  • Biblioteca de entrenamientos
  • Chat de soporte directo
Desde $39 / mes

Plan Integral

La transformación completa: nutrición + entrenamiento + mentoría de hábitos. Mi programa más completo.

  • Todo lo anterior incluido
  • Videollamada mensual 1-a-1
  • Plan de hábitos y mentalidad
  • Acceso a todas las guías
  • Comunidad exclusiva
  • Prioridad en respuestas
Desde $79 / mes
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Consulta Puntual

Sesión de 45 minutos para resolver dudas específicas sobre nutrición, entrenamiento o metas.

  • 45 min por videollamada
  • Resumen escrito post-sesión
  • Recursos personalizados
  • Sin compromisos
$29 / sesión
Planes de pago

Elige tu camino

Plan Básico 🌱

Ideal si estás comenzando tu camino. Acceso a los fundamentos de nutrición y movimiento.

  • check Plan alimenticio inicial (4 semanas)
  • check Rutina de entrenamiento semanal
  • check Guía de hábitos en PDF
  • check Soporte por WhatsApp (L-V)
$49
por mes · cancela cuando quieras
Plan Estándar 🌿

El balance perfecto entre personalización y precio. Seguimiento semanal y ajustes en tiempo real.

  • check Todo lo del Plan Básico
  • check Seguimiento semanal de progreso
  • check Ajustes mensuales al plan
  • check Biblioteca de recetas exclusivas
  • check Checklist de hábitos digital
$69
por mes · sin contratos
Plan Premium ⭐

Transformación integral: nutrición + fitness + mentalidad. El favorito para resultados duraderos.

  • check Todo lo del Plan Estándar
  • check Videollamada mensual personalizada
  • check Plan de mentalidad y hábitos profundos
  • check Acceso a TODAS las guías digitales
  • check Soporte prioritario 7 días
  • check Comunidad privada de miembros
Popular
$99
por mes · el más popular
Plan VIP 👑

Mi acompañamiento más cercano. Disponible para un grupo limitado. Acceso directo a mí en tiempo real.

  • check Todo lo del Plan Premium
  • check 4 videollamadas al mes (1:1)
  • check Plan completamente a medida
  • check Ajustes en tiempo real
  • check WhatsApp directo conmigo
  • check Contenido exclusivo antes que nadie
$199
por mes · plazas limitadas
Testimonios

Transformaciones Reales

"

El primer programa donde no siento que estoy a dieta. He aprendido a nutrir mi cuerpo y mi mente al mismo tiempo.

Valentina M.
Plan Premium
-12kg
"

Arlette me enseñó que el ejercicio es una celebración de lo que mi cuerpo puede hacer, no un castigo. Mi energía está por las nubes.

Sofía R.
Plan Estándar
Energía
renovada
"

Llevaba años estancada. La atención personalizada y los ajustes semanales hicieron toda la diferencia. Los resultados hablan por sí solos.

Camila T.
Plan VIP
+Masa muscular
Recursos digitales

Mis guías para ti

Descarga tu guía al instante. Recibirás un correo con el PDF personalizado con tu nombre.

🥗

Nutrición Anti-inflamatoria

38 páginas · PDF
$12
💪

Rutinas en Casa sin Equipo

52 páginas · PDF
$15
🧘

Reset de Hábitos Saludables

28 páginas · PDF
$9
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Proteínas para Cada Objetivo

44 páginas · PDF
$14
Biblioteca de videos

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